21 de novembro de 2011

Fila Night Run - 2a Etapa - SP

Sábado foi a Fila Night Run aqui em SP. Posso falar? Não curti muito não... lugar ruim pra correr... feio e bem sujo em  alguns lugares... além de algumas partes um pouco escuras e que não dava para enxergar onde pisava!! Graças a Deus não torci meu pé em nenhum buraco... a Fila night de Campinas deu de mil nessa!!!

A parte boa foi amigos e a Planet presentes!! Adoro!!!! E meu tempo, mesmo com um dia todo de trabalho e tantas subidas e descidas na ponte Ceagesp. 1h08min55seg / pace 6:49

Consegui seguir o proposto pela coach para treinos longos na prova e segurar a velocidade no começo e acelerar no final... é difícil isso... dá vontade de ir mais rápido no começo e obvio que no final quebra...
último km com pace de 6:23 foi show!!!










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