Track & Field Run Series - Cidade Jardim

Esse domingo foi de muita alegria!!

Muita gente querida e lá estava eu pronta para fazer minha primeira prova de 10km!

 Frio e garoa fina e gelada... que coragem!!

Já no comecinho o corpo começou a esquentar e eu mantive o tempo de 7:30 min/km. (abaixo do que imaginava, que seria 7:45)

Até os 2,5km estava cheio de gente correndo comigo no meu ritmo... mas depois eles retornaram para fazer 5km e eu fiquei lá firme e forte com mais 5 corajojos e lentinhos como eu!! Ainda bem que eu fui a penúltima (dos inscritos) a chegar...rs não que isso mude muita coisa, afinal, só de estar lá eu já fui vitoriosa!!

E como disse minha irmã, com aquele tempo só vai gente que corre mesmo, os preguiçosos ficam dormindo... se estivesse sol teriam uns 20 depois de você!!! (Vou acreditar nela! kkkkk)

No 8o km eu já não sentia minhas pernas de tanto frio... mas terminei a prova em 1h15min FELIZ DA VIDA, com pace de 7:30 min/km.

E a alegria de ver 2 amigos queridos me esperando na chegada foi inenarrável... acho que nem eles imaginam como eu fiquei feliz... hahaha... afinal ficaram tomando chuva e passando frio para ver eu chegar!!

E ainda com um gel na mão... hahahaha Eu tava tremendo já... não sei se de frio ou hipogliecemia... mas funcionou como o espinafre do Popeye e logo fiquei melhor!!

Entrei no Shopping e logo encontrei o casal Planet me esperando tb!! Eu tardo mas não falho!!! Eba!!

Isso sem contar as msgs de boa prova que recebi dos amigos!! Super animadoras!! Amei!!!

Mais uma etapa vencida e que venham as próximas...

 

Cada vez mais pertooooo....

A semana voou e hoje já é 5a feira...

Fiz os treinos 3a (4km) e hoje (6km) e agora só esperar o domingo, meus primeiros 10 km!

Pra muita gente 10km é pouco, mas pra mim será mesmo um GRANDE dia!

Como fui na nutricionista (farei um post quando for ao retorno e ela passar a dieta completa!) essa semana e ela me passou um preparatório pré-prova cheio de carboidratos, acho que dessa vez estarei melhor que nas outras provas!!

Torçam por mim e depois eu conto aqui se sobrevivi!!

Aí vai o percurso:

Casou só de olhar?

Ah, e um recadinho para os tímidos que querem comentar no blog... fiquem à vontade!!! hehehe

TÁ CHEGANDO....

Quase 10...

Nesse domingo foi minha primeira tentativa (levemente frustrada) de correr 10km!

Digamos que tive alguns motivos significantes para ter parado antes... Sábado fui ao casamento de uma amiga, usei salto e fino (ui!), dormi tarde (1:30 da manha, meu novo tarde...rs), acordei cedo (7:30)... e ainda com aquele tempo cinza e frio... Só com muito ânimo mesmo para colocar o figurino atlético e sair rumo ao Ibirapuera sem saber se conseguiria treinar ou se São Pedro mandaria mais chuva na minha cabeça!!

Como as coisas sempre (ou quase sempre) conspiram ao meu favor, não houve chuva e fui desfilar meu meião e usar meu primeiro gel!

Falando do gel, achei incrível!!! Acabei o treino super inteira e sem fome de dragão!! (corpinho agradece!)
Super facíl de tomar, gosto bom de chocolate (hehehe) e não babei!!

Queria super ter feito os 10K, mas obviamente minha perna travou no final do treino e eu aprendi a me respeitar fisiologicamente (rs) e parei!! Mas como desanimar não é comigo, já fiquei super feliz em ter feito 9,5... meu máximo até então eram os 8km no domingo passado na 10 milhas Puma revezamento. Então vamos que vamos, afinal domingo que vem farei uma nova tentativa sem baladinha na noite anterior!!