Ontem sai para jantar com algumas amigas, sendo uma delas a Andrea, que corre comigo e outras 3 que não correm.
Estávamos falando como eram as provas, horário que acordamos, como chegamos, onde estacionamos e etc... E então não sei porque, mas comentamos que tem água durante a prova e uma das meninas que não corre perguntou como eles davam água, se jogavam as garrafinhas na gente.... Eu dei tanta risada... E só de lembrar ainda continuo rindo... Por isso resolvi escrever esse post... Achei legal contar, para quem nunca fez, como acontecem essas provinhas, desde a inscrição até o grande dia!
A primeira coisa a se fazer é procurar nos sites de organizadores quais serão as próximas provas e distâncias adequadas ao seu condicionamento.
As distâncias normalmente variam de 4 a 15 km, além de meia maratona (21km) e maratona (42km).
Quando encontrar a prova, pense na localização e acesso, não adianta se inscrever em uma prova muito longe de casa e sem saber como vai chegar lá. Isso pode levar você a desistir de ir e ainda gastar dinheiro á toa! Então melhor optar por provas próximas ou de fácil acesso, com estacionamento ou ônibus que leve até a largada, por exemplo.
Se inscrever na prova pela internet é super simples, funciona como uma loja virtual. Você se inscreve, paga com boleto bancário ou cartão de crédito e imprime o comprovante.
As provas sempre dão direito a um kit corrida, alguns bem completos, com boné, meias de corrida e camiseta e alguns mais simples, só com a camiseta da prova.
Em algumas provas já escolhemos o tamanho da camiseta na inscrição e em outras só na retirada do kit. As camisetas baby look femininas sempre são muito pequenas, mas muitas provinhas já estão fazendo a camiseta tamanho GG, ponto positivo!!!! Mas caso você seja mais gordinha, como eu, e não tiver a GG feminina, opte pela tamanho P ou M masculina.
Essa camiseta que você ganha não é de uso obrigatório na prova, pois o que irá te identificar é o número de peito e chip.
As provas geralmente são aos domingos, então na 6a feira e/ou no sábado acontece a entrega de kits. Essas entregas são feitas no local da prova ou em alguma loja de patrocinador, mas essas informações sempre - que há boa organização - são recebidas por e mail ou estão no site da prova!
No kit também vem o número de peito, que deve ser preso à camiseta por 4 alfinetes (que já acompanham o número) e o chip, que deve ser amarrado no cadarço do tênis para marcar o seu tempo de prova e caso não seja do modelo descartável, precisa ser devolvido no final da prova, quanto é entregue a medalha.
Se o chip e número de peito não vierem no kit, podem também ser entregue no dia da prova, antes da largada.
Chip descartável:
(veja como funciona no http://www.iguanasports.com.br/site/chip/uso_do_chip_generico.pdf)
Chip reutilizável:
Número de peito:
Tudo pronto??
(tente chegar no mínimo 30min antes da largada ao local!)
Foi dada a largada!!
Durante a prova, a cada km haverá uma placa para mostrar o km completado e assim poder controlar o cansaço e saber se diminui ou aumenta a velocidade durante a prova.
Em provas de 4 a 9 km geralmente há 2 pontos de hidratação, onde pessoas distribuem copinhos descartáveis de água, aqueles com tampa de alumínio. Em provas mais longas esse número aumenta. (Eles não jogam garrafinhas não, como a minha amiga pensava... entregam na mão mesmo....rsrs). Depois de beber a àgua, ou parte dela, todo mundo joga os copos no chão, mas eu acho que devia haver mais lixeiras, o que evitaria o trabalho de recolher tudo depois...
Durante a prova também existem staffs que ficam no percurso caso algúem precise de alguma assistência médica ou até mesmo para indicar a rota. Ficam gritando e batendo palma para te animar e para avisar quando a prova está acabando e te dar parabéns!! Eu, sinceramente, acho esses animadores meio irritantes... e alguns até bem acima do peso... não me animam em nada! Mas a função assistência e guiar rota da prova são muito importantes, por isso eles estão lá.
Acabada a prova, haverá água mais uma vez com certeza! Beba e já se prepare para retirar o chip do seu tênis, se ele seja reutilizável. Entre na filinha, entregue o chip e pegue sua medalha!! PARABÉNS!!!
Até o final do dia seu resultado já estará no site da prova e algumas também mandam o resultado por sms no celular!
Não esqueça de ver depois ver suas fotos da corrida na internet!
Vários sites fotografam os correrdores em diversos pontos do percurso e depois vendem essas fotos on line!
Animou??? Então inscreva-se e participe de uma provinha!!!
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