Esse feriadinho no meio da semana foi ótimo para que eu pudesse fugir da esteira e ir até o Ibira dar uma corridinha básica!!
Como eu já estava animada com meu pace de domingo, eu quis tentar melhorar ainda mais, já que dessa vez a distância era menor, e minha treinadora permitiu que eu aumentasse a velocidade até onde eu conseguisse, mas sem passar dos 6:30min/km. E não é que eu consegui?
Corri 7km em 46:16! Com pace de 6:37!!! Show!!
Domingo estão programados 15km! Quem sabe consigo pace médio de 7min/km...
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